Sport e movimento attivano la pompa muscolare del polpaccio, che spinge il sangue in direzione del cuore.

È proprio così: le pareti delle vene conservano la loro elasticità solo quando la muscolatura che le circonda viene regolarmente “allenata”. A questo scopo, non è necessario fare dello sport per ore ed ore. Un paio di minuti al giorno di ginnastica speciale per le vene possono già essere molto utili.

Se è già presente una malattia venosa e si portano delle calze compressive, è importante indossarle anche quando si fa dello sport. Le calze compressive offrono infatti sostegno alle vene sottoposte a sforzo e garantiscono, grazie alla compressione dall’esterno, il ritorno del sangue verso il cuore. Ciò è necessario non solo nelle attività quotidiane, ma anche nello sport. Soprattutto per le donne, è senz’altro interessante sapere che i collant compressivi esercitano nello sport un effetto di massaggio su glutei e cosce, zone spesso “problematiche”, che porta a un effetto tonificante sui tessuti. Inoltre, si migliora il tono muscolare in generale, perché nell’attività sportiva bisogna lavorare contro la resistenza offerta della calza.